Geplaatst op

Hoe kan ik het verleden loslaten voor innerlijke rust?

Wil je door onderstaande oefening heen geleid worden? Vraag dan de bijbehorende gratis meditatie-audio aan of kijk wat mijn begeleiding voor je kan betekenen via een gratis, online, proefbehandeling. Oefening: verleden loslaten in 5 stappen Benodigde tijd: 15 minuten. Ok, daar gaan we: Zorg eerst dat je ontspant. Zoek een rustig plekje waar je kunt zitten…

Lees Meer

Geplaatst op

De behulpzame vrouw en haar valkuil

Gisteravond vroeg een vriendin mij welke vrouwen in de praktijk komen. Een gedeelte van mijn clienten kun je scharen onder de behulpzame vrouw die in haar valkuil getrapt is. Overbehulpzaam vanuit: liefde voor de anderangst voor afwijzing, om je grenzen aan te geven norm dat je een ander ‘moet’ helpen behoefte aan waardering Maar op den duur…

Lees Meer